家で何履いてるー!?スリッパやめてこれにしよ!履くだけでいいことある・・♡

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お家でスリッパを履いているそこのあなた。
そのスリッパを履き替えるだけで、シェイプアップできちゃう夢のようなサンダルがあるんです!!
今回はそんな履くだけで筋トレができる、「体幹筋シェイプアップサンダル」をご紹介します。
超ラク◎無意識に筋トレができるって信じられませんよね!?

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体幹筋シェイプスリムサンダル

こちらが履くだけで鍛えられるという夢のようなサンダル、「体幹筋シェイプスリムサンダル」です。
お家でスリッパや健康サンダルなんかを履いている!という人は多いのではないでしょうか?
そんなお家での履物をこれに履き替えるだけで、いつもと変わらない生活を送っても勝手に鍛えられてしまうのだそう・・・!!
逆に無意識のうちに引き締まった身体へと導かれてしまうので、筋トレNGな方は要注意です⚠(笑)

サイズは3展開

見た目はちょっと厚底かな〜くらいの普通のサンダル。
サイズはM 23.0~23.5cm、L 24.0~24.5cm、LL 25.0~25.5cmの3展開です。
履いてみると気持ち小さめなので、ワンサイズ大きめを買うのがおすすめかも!
私は足のサイズ22.5cmくらいでMがジャストサイズでした◎
価格は3,278円です。

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履くだけで筋トレ!その秘密は!?

さぁ、それでは気になる”履くだけで鍛えられる理由”を解説していきましょう。
それはズバリ、サンダルのアウトソールの形!!
写真では分かりづらいかもですが、サンダルの底がボコボコと立体的なんです。
この凹凸が足裏から、すね・太もも・おなか・せなかの筋肉を刺激してくれるんです!
いつもは使わない筋肉を刺激することで、エクササイズに、またそこからシェイプアップにつながるというわけなんですね◎

サンダルは6.5cmのヒール、そしてソールが凸凹で結構あるき辛い・・・
転ばないようにとバランスを取りながら歩くだけでも筋トレになります。

実際に履いてみた!

実際に履いてみると・・・「お!確かに歩くのが難しいかも!!」
転びそう!とまではいかないのですが、若干歩くときに足裏がグラグラして、負荷がかかるような気がします。
ただ履いてみて思ったのが、インソールが足裏にぴったりとくっつき、履き心地がいいということ◎
インソールが足裏のくぼみにしっかりと沿う形をしているので、疲れにくく長時間履いていられます!

まとめ

今回は履くだけで鍛えられるサンダル「体幹筋シェイプスリムサンダル」をご紹介しました。
いつもの履物をこのサンダルに変えるだけ◎
それだけでシェイプアップできちゃうなんて、とっても簡単で夢のよう!
履き心地もよくて負担にならないのも嬉しいポイントです。
ぜひおうち時間にラクして理想のボディを手に入れましょう。

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Ganchan

カフェ巡りとファッションが好きな24歳。
ちなみに特技は書道(歴は19年)です。

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